自分との戦いだ


精神的な部分を落ち着かせることも大事なのかも?毎日のように仕事をしていると、体力的なことと同じくらいに、精神的なこともやられてしまうと思う。そのために、1日くらい休憩を頂いて、今まで行ったことのないようなところに足を運んでも良いかと思う。こういった気持ちを持つことも大事になるんでしょうね。本当にちょっとしたことなんだろうけど、精神的なことを乗り越えるために、こういった精神を整えることが意外に大事だったりすると思う。

そうすることで、自分が本当にもとめていることが、意外に見えたりするのかも。すると、脳の部分をやわらげることができて、今まで悩んでいた部分を次第にほぐすことができ、体力的にもうまく改善させることができるのではないかと思う。

そんなに難しいようなことではないと思うのですが、今の自分にとって本当に大切なことをちょっとためしてみることが重要ではないかと思う。

こういったことの積み重ねなはずだ。

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by nkridm | 2015-11-22 10:32


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